เน้นการเตรียมความพร้อมสำหรับชีวิตหลังเกษียนอย่างมีประสิทธิภาพ และมีความสุขไม่ว่าจะเป็นด้านการเงิน การงาน สุขภาพ สังคม ไม่เป็นภาระต่อตนเองและครอบครัว...
หลักการและเหตุผล
การเตรียมความพร้อมสำหรับชีวิตหลังเกษียณ เป็นเรื่องใหญ่ที่ต้องให้ความสำคัญ เนื่องจากการเตรียมตัวที่ดีจะช่วยให้เรามีชีวิตที่มั่นคง มั่งคั่ง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีตลอดชีวิตหลังเกษียณ โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานเอกชนที่ไม่มีบำนาญซึ่งปัจจุบันจะพบว่าเทคโนโลยีการแพทย์มีการพัฒนามากยิ่งขึ้น พบว่าอายุขัยของเรายืนยาวขึ้น และมีความเปลี่ยนแปลงในสังคมเศรษฐกิจ ที่ส่งผลต่อการเตรียมตัวของเราในอนาคต
ดังนั้นหลักสูตรการเตรียมความพร้อมสำหรับชีวิตหลังเกษียณ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากจะช่วยให้เรามีการวางแผนและเตรียมตัวให้ดีพร้อม ก่อนที่จะก้าวเข้าสู่ชีวิตหลังเกษียณ ไม่เป็นภาระต่อตนเองและลูกหลาน มีความสุขในช่วง บั้นปลายของชีวิต หลักสูตรการเตรียมความพร้อมสำหรับชีวิตหลังเกษียณ ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เรียนมีชีวิตหลังเกษียณด้วย ความสุขเกษม ซึ่งหลักสูตรนี้จะครอบคลุมด้านการเงิน การงาน สุขภาพ และสังคม การเกษียณของคุณจะไม่น่ากลัวอีกต่อไป
วัตถุประสงค์
หัวข้อกิจกรรมและการบรรยายในหลักสูตร
- ทัศนคติแห่งการเกษียณอย่างภาคภูมิใจ
- ด้านการเงิน
วางแผนการเงินโดยคำนึงถึงรายได้และรายจ่ายที่จะเกิดขึ้นหลังเกษียณ
วางแผนการลงทุนให้เหมาะสมกับสภาพการเงินและอายุของตนเอง
การบริหารจัดการหนี้สิน ตรวจสอบสุขภาพการเงินอย่างสม่ำเสมอ - ด้านการงาน
วางแผนเพื่อสร้างทางเลือกการทำงาน หรือไม่ทำงานหลังเกษียณ
หากทำงานต่อ ต้องวางแผนการทำงานที่เหมาะสมกับสภาพ และความต้องการของตนเอง
หากไม่ทำงานต่อ ต้องวางแผนเพื่อเตรียมตัวกับชีวิตที่ไม่ได้มีงาน - ด้านสุขภาพ
ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อตรวจจับและรักษาโรคในระยะเริ่มต้น
เทคนิคการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี - ด้านสังคม
รักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัว และมิตรภาพในสังคม
วางแผนการทำกิจกรรมที่เหมาะกับตัวเอง
การเดินทางพักผ่อน
เนอสซิ่งแคร์ สถานที่ดูแลผู้สูงวัย - กรณีศึกษา และ Workshop การออกแบบชีวิตเกษียณอย่างเกษม
“Often when you think you’re at the end of something, you’re at the beginning of something else.”
หลักสูตรนี้เหมาะกับใคร
ระยะเวลาการอบรม
หลักสูตร 1 วัน
เวลา 09:00 น. – 16:00 น.
(พัก 3 ช่วงอาหารว่าง เช้า – บ่ายและอาหารกลางวัน 1 ชม.)
